ブランド雑貨総合 コラボバッグ ハリスツイード 【美品】サマンサタバサ - Thavasa Samantha チェック 2way リボン ショルダーバッグ
ブランド雑貨総合 コラボバッグ ハリスツイード 【美品】サマンサタバサ - Thavasa Samantha チェック 2way リボン ショルダーバッグ
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9,599円 15,999円

商品説明

【匿名配送・即購入OK】

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複数のアプリに出品しており多数いいねされています。
【一点物】のため 早い者勝ち です^^

商品一覧 → #レディースたろ
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◯アイテム
【美品】サマンサタバサ Samantha Thavasa
ハリスツイード Harris Tweed
コラボバッグ ハンドバッグ ショルダーバッグ
チェック リボン ブラック 黒 2way
※バッグ以外の撮影用付属品はつきません

大きなリボンが特徴的な、サマンサとハリスツイードのコラボバッグです^^
ショルダーは取り外し可能の2way仕様
内側にチェックポケット1つ、チャックなしポケット2つ、
外側にポケット1つあります。キーフック付

◯カラー
赤ベースのチェック×黒
 ※写真と実際でやや異なる場合がございます。

◯実寸(cm)
・幅  :28
・高さ :18
・マチ :10
・持ち手:29
・ショルダー:103-115
 ※ 素人採寸です、誤差はご容赦ください。

◯状態
角擦れもなく、表面・内面ともに美品ですが、ボタンの部分だけ少し剥げがあります(写真10)。外からはわからないので、お気になさらない方のみご購入をお願いします。

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◯ご購入前に
プロフィール欄にお取引の際の注意事項等を明記しております、必ずご覧ください。

◯※発送について※
稀に県外の実家へ長期間帰省し、数週間発送できない場合がございます。その際はプロフィール欄の一番上に明記しておりますのでご注意ください。

◯梱包について
出来るだけ小さく梱包するため、バッグの持ち手や底を折りたたむ場合がございます。

◯コンビニ支払いの方へ
いつ頃お支払いいただけるか、メッセージでご連絡をお願いいたします。

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#サマンサタバサコラボ
#ハリスツイードコラボ

NO.410

商品情報

カテゴリ レディース
› バッグ
› ショルダーバッグ
サイズ なし
ブランド Samantha Thavasa
商品の状態 未使用に近い
配送料の負担 送料込
配送方法 かんたんラクマパック(ヤマト運輸)
発送日の目安 支払い後、1~2日で発送
発送元の地域 滋賀県
Salvatore Ferragamo - サルヴァトーレフェラガモ

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ングマシンで有酸素運動もかねてやっています。先日、10月よ

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が沈んでしまうので、彼を目標にしながらも、より水泳競技

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『ひかるちゃん』の愛称で毎度おなじみ【竹上】です

皆様ご存じかとは思いますが、近々京滋マスターズがありますね?。

今回は我がヘミング亀岡スタッフも結構出るようです。

ひかるちゃんこと、竹上はというと…

 

 

日曜出勤の為、出られないのです…

 

 

残念です…しかし!!

 

次回までに更に鍛錬出来ると思い、より気合いを込めて頑張りたいと思います!

 

こんな寂しい僕ですが、日曜日に僕を構いに来てくださる優しい方はおられませんか?

お待ち致しております

今月から契約社員でお世話になることになりました松岡といいます

 

僕はまだまだ未熟です・・・・・

 

ですが意識次第で人は無限の成長をすることができると最近気付かされました。

 

常に意識を高くもって頑張ります!!

 

ジムの坊主頭が僕ですので気軽に声をかけてください

 

よろしくおねがいします!

 

今日も爽やかな汗をながしましょう

 

                                                                   松岡

                                            

こんばんは今日のボディーパンプレッスンで靴下は持ってきましたが、パンツを忘れて、ノーパンか水着の究極の2拓にせまられ〇〇を選んだ岡です

 

しょーもない前書きは置いときまして、きょうはダイエットについ

て正しい知識を伝え、皆様の体脂肪を減らすお手伝いをしたい

と思います

 

まず、ダイエットにはいろいろあります。

いろいろありますが、絶対に成功する(リバウンドしない)ダイエ

トは1つしかありません!!

 

それは・・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

筋トレです

 

 

 

なぜ筋トレかって?

脂肪を燃やすのは有酸素運動じゃないの??

 

まず、基礎代謝に注目しましょう!!

基礎代謝とは寝ているだけで、体温維持や呼吸や内臓の動き

などで消費するカロリーです。

大体1000?1600kcalぐらいです。(一度測ってみてください)

例えばあなたは、1000としましょう。

筋トレをきっちり3ヶ月すると・・・基礎代謝が10%増加します。

すると1100kcalになります!その差100kcal!!

たかが100kcalですが、よく考えてみてください

一年365日ですよね!

と、いうことは・・・・1年で36500kcal

すごい!!

 

ちなみに体脂肪1キロ燃やすのに7200kcal消費しなければなりません

(30分のウォーキングで100kcal程消費)

 

計算すると・・・1年後あなたの体重は約5.5キログラム減ります

 

そらやるしかないっしょ!!

 

 

でも筋トレしたことないし・・・

又、どのマシンしたらえーのん?

 

と、不安をお持ちの皆様は私に直接もしくは、ジムにてスタッフ

にお尋ね下さい!!

きっちりご案内致します。

 

 

 

あっ!!忘れてた

 

今日はリバウンドの話するんやった

 

今流行のバナナダイエットも

有酸素運動ばっかりずーっとして痩せるのも

食事制限して痩せるのも

しばらくお休みします様専用 パルティール スーパーウェーブ ハイブリッド

 

なぜか??一言で終わりです。

 

 

『どちらも筋肉が少なくなってしまうから』

です。

 

少なくなれば基礎代謝が下がります。

と、いうことは、

有酸素運動を毎日一生できません。

食事制限を一生できません。

これらを継続できなくなったとき・・・・

 

 

 

 

 

 

ボッカーン!!

 

 

 

 

リバウンドちゃんです!!

 

 

えらいこっちゃ

 

さらに詳しく聞きたい方はお気軽にお声かけてくださいね

 

では、がんがん質問まってます

 

 

 

 

 

 

今日は、秋の寒雨ですねぇ

体調崩していませんか?

だんだんと秋が深まりつつありますね

我が家には、おチビちゃんが二人おりまして・・・

この間から下のチビちゃんが風邪をひいてしまいました

昼間は、元気にバブバブしているのですが、夜になると

咳こんで泣いて、なかなか寝てくれません

心配ですが、男親って情けないですよねぇ・・・睡魔に負けるんです

その点、ママはすごい!!まさしく寝ずに看病です

母強しです! 僕も子供の頃は、身体が弱かったので・・・母に迷惑を

かけたんやろなぁ?と思いますね

親孝行しないとダメですね!

最近の世の中は、怖い世の中ですが、まず家族を大切に、友達を・・・

人と人の関わりを大切にしたいですね

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